Karnitas Wieprzowe

Wieprzowina Carnitas może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 377 kalorii, 33g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Na 1,24 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 6 godzin i 10 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz chipotles w adobo lub, bez kości Tyłek wieprzowy, czosnek, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 68%, co jest dobre. Spróbuj Crispy Pork Carnitas (Mexican Slow Cooked Pulled Pork), Zdrowsze Karnisze wieprzowe z polędwicą wieprzową, oraz Karnitas Wieprzowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Włożyć cebulę, Chipotle i 1/4 szklanki wody do powolnej kuchenki. Wymieszać, aby połączyć. Za pomocą noża wykonaj nacięcia na całej wieprzowinie i włóż czosnek. Pieczeń doprawiamy solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Olej Pieprzowy

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu i dodaj olej. Umieścić pieczeń na patelni i brązowy ze wszystkich stron, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Przenieść pieczeń do powolnej kuchenki.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami

Wlać 1/2 szklanki wody do patelni i wymieszać na małym ogniu, za pomocą drewnianej łyżki do zeskrobać rumiane kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wlać płyn do wolnej kuchenki. Przykryć i gotować na wysokiej 6 godzin.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami

Wyjąć pieczeń z wolnej kuchenki i ostudzić. Wieprzowinę rozdrobnić, używając dwóch widelców, aby odciągnąć mięso. Powrót ciągniętą wieprzowinę do powolnej kuchenki i wymieszać, aby połączyć z cebulą, Chipotle i soki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina Ciągnięta