Karmelizowane lody ananasowe z kokosem
Jeśli 68 centów za porcję spada twój budżet, karmelizowane lody ananasowe z kokosem mogą być niesamowite bezglutenowe i wegetariańskie przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 10. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 175 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka gałązek mięty, ananasa obranego, kokosa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Karmelizowane lody ananasowe z kokosem, Karmelizowane lody ananasowe z sosem czekoladowo-kokosowym, oraz Karmelizowane Ciasto Ananasowo-Kokosowe.
Instrukcje
Posmaruj pierścienie ananasa olejem roślinnym. Grilluj na umiarkowanie wysokim ogniu, okazjonalnie obracając, aż ananas zostanie lekko zwęglony i zmięknie, około 8 minut.
Przenieść pierścienie na powierzchnię roboczą i pokroić na kawałki wielkości kęsa.
Na średniej patelni, toast kokosa na umiarkowanym ogniu, aż złoty, o 2 protokół.
Przełożyć na talerz do ostygnięcia.
Miarka jogurt do lodów szklanki lub miski. Top z grillowanym ananasem, posypać kokosem, udekorować gałązkami mięty i podawać od razu.