Karmelizowana - Sałatka z kurczaka z Chile-czosnek Vinaigrette
Karmelizowana - Sałatka z kurczaka z Chile-czosnek Vinaigrette jest bezmleczne przepis z 6 porcjami. Jedna porcja zawiera 241 kalorii, 17g białka, oraz 5G tłuszczu. Na $1.49 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka julienne-cut papryka, pieprz, sos rybny, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczne. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka z krewetek miękkie Tacos z Chile i pieczonym czosnkiem Vinaigrette, Szpinakowa Sałatka z kurczaka z czosnkiem balsamicznym Vinaigrette, oraz Chińska Sałatka z kurczakiem z sezamem czosnek Vinaigrette dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Aby przygotować makaron, gotuj makaron we wrzącej wodzie 1 1/2 minuty; odcedzić. Spłucz pod zimną wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
1 Pasek Skórki Z Cytryny
2
Odcedzić i umieścić w dużej misce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
3
Aby przygotować sos, umieść sok z limonki i kolejne 4 składniki (sok z limonki przez czosnek) w blenderze i przetrzyj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Aby przygotować kurczaka, rozgrzać olej na dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony
5
Dodać kurczaka; smażyć przez 3 protokół. Wymieszać z szalotką. Gotować 1 minutę; stale mieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
6
Dodać cukier; gotować 5 minut, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasek Skórki Cytrynowej
7
Zdjąć z ognia; wymieszać 1 łyżkę sosu rybnego i czarnego pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Sos Rybny
8
Aby przygotować sałatkę, połączyć makaron, sos, mieszanka kurczaka, papryka, i pozostałe składniki w dużej misce, i dobrze wrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem