Karmelizowana - Sałatka z kurczaka z Chile-czosnek Vinaigrette

Name: Karmelizowana - Sałatka z kurczaka z Chile-czosnek Vinaigrette
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1/4 cala) julienne-cut red bell pepper; 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1/8 cala) julienne-cut carrot; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gałązki kolendry; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mały ogórek (około, obrany, połówkowy wzdłuż, zaszczepiony i cienko pokrojony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos rybny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekana świeża bazylia; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże kiełki fasoli; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekana świeża mięta; 8 ząbki czosnku, obrane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pieprz jalapeño; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z limonki; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makaron ryżowy niegotowany; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szalotka mielona; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. udka kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone w paski o szerokości 1/2 cala; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sok z cytryny, opcjonalnie; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sok z cytryny, opcjonalnie; 2 Batoniki toffi Heath 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Karmelizowana - Sałatka z kurczaka z Chile-czosnek Vinaigrette jest bezmleczne przepis z 6 porcjami. Jedna porcja zawiera 241 kalorii, 17g białka, oraz 5G tłuszczu. Na $1.49 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka julienne-cut papryka, pieprz, sos rybny, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczne. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka z krewetek miękkie Tacos z Chile i pieczonym czosnkiem Vinaigrette, Szpinakowa Sałatka z kurczaka z czosnkiem balsamicznym Vinaigrette, oraz Chińska Sałatka z kurczakiem z sezamem czosnek Vinaigrette dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować makaron, gotuj makaron we wrzącej wodzie 1 1/2 minuty; odcedzić. Spłucz pod zimną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Cienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub Pancetta

Odcedzić i umieścić w dużej misce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)

Aby przygotować sos, umieść sok z limonki i kolejne 4 składniki (sok z limonki przez czosnek) w blenderze i przetrzyj do uzyskania gładkiej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass