Karibka Pieczona W Garnku
Karibka pieczona jest bezmleczne przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 50g białka, 37 g tłuszczu, oraz w sumie 626 kalorii. Na 3,03 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś cukier, cebulę, skórkę pomarańczową i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Ten przepis od Allrecipes ma 42 fanów. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 godzin i 25 minut. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowity spoonacular wynik 92%. Spróbuj Powolna Kuchenka Balsamiczna Pieczeń Garnkowa, Easy Balsamic Beef Pot Roast-Low Carb & Gluten Free, oraz Flądra Caribe dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.
Umieścić pieczeń na gorącym oleju i gotować, obracając często, aż rumiane ze wszystkich stron.
Wyjąć z patelni i umieścić w powolnej kuchence.
Czosnek i cebulę ugotować na patelni w kapiących mięsie do miękkości. Wymieszać z solą i sosem pomidorowym.
Połącz cukier, mąkę, kakao w proszku, chili w proszku, oregano, kminek, kolendra, cynamon i skórka pomarańczowa; wymieszaj z sosem pomidorowym.
Na pieczeń wlać sos pomidorowy w wolnej kuchence.
Dodać ziemniaki, marchew i seler. Przykryć i gotować na niskim poziomie przez 6 do 8 godzin, lub do miękkości mięsa.
Przed podaniem udekorować pokrojonymi migdałami.