Kardamon-pieczony kalafior

Name: Kardamon-pieczony kalafior
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramy kalafior główkowy, rdzeniowany i łamany na średnie różyczki; 8 krewetki i żyłki Sól gruboziarnista; 1 1 łyżka suszonego oregano nasiona kolendry; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 3 zielone strąki kardamonu; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do pieczenia naczyń; 3 Suszone czerwone chiles (opcjonalnie); 1 ( bakłażany) czerwona cebula, połówki i cienko pokrojone; 1 Batoniki toffi Heath pieprz cały

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać kardamon pieczony kalafior spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 132 kalorie. Ten przepis służy 8. Na 1,21 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Mieszanka kalafiora, gruba sól, nasiona kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zupa Kalafiorowa Z Kardamonem I Gałką Muszkatołową, Pieczona Rzepa Z Klonem I Kardamonem, oraz Nektaryny Prażone Wanilia & Kardamon dla podobnych receptur.