Karczochy z pieczonym czosnkiem-Dip Wine

Name: Karczochy z pieczonym czosnkiem-Dip Wine
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilogramy karczochy średnie (o; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1/3 funta cienko pokrojonej (ale nie golonej) szynki parmeńskiej lub pancetty; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 2 całe główki czosnku; 0 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe organiczny bulion warzywny (taki jak Swanson Certified Organic)

Jeśli masz mniej więcej 45 minut do spędzenia w kuchni, karczochy z pieczonym czosnkiem-Dip wina może być spektakularny bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przepis do wypróbowania. Na 3,76 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja zawiera 241 kalorii, 13g białka, oraz 3G tłuszczu. Jest idealny do Super Bowl. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz karczochy, bulion warzywny, główki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Z łyżeczką wynik 73%, to danie jest całkiem dobre. Killer grillowane karczochy z czosnkiem i masłem z białego wina, Karczochy pieczone w garnku z białym winem i kaparami, oraz Karczochy pieczone na patelni z cytryną i czosnkiem są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Usuń białą papierową skórę z główek czosnku (nie obieraj ani nie oddzielaj goździków). Owinąć każdą głowę osobno folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goździki

Czosnek

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Piec w temperaturze 400 przez 45 minut; ostudzić 10 minut. Oddzielne goździki; wycisnąć, aby wyodrębnić miąższ czosnku. Odrzuć Skórki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ekstrakt

Goździki

Czosnek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Odciąć łodygi karczochów i usunąć dolne liście. Trim około 1/2 cala od wierzchołków karczochów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Karczoch

Umieść karczochy, łodyga kończy się w dół, w dużym holenderskim piekarniku wypełnionym dwie trzecie wodą; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień,i gotować na wolnym ogniu 45 minut lub aż liść w pobliżu środka każdego karczocha wyciąga łatwo.

Składniki, których będziesz potrzebować

Karczoch

Woda