Karczochy Marynowane
Marynowane karczochy może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja zawiera 167 kalorii, 3G białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.23 za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Mieszanka baby karczochy, liść laurowy, czosnek, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik nie jest taki super. Podobne przepisy to Marynowane Karczochy Dziecięce, Marynowane krewetki i karczochy, oraz Pikantne Marynowane Karczochy.
Instrukcje
W dużym rondlu połącz ocet, wodę, liść laurowy i czosnek. Doprowadzić płyn do gotowanego na wolnym ogniu.
Dodaj karczochy, pokruszony czerwony pieprz i sól do smaku. Gotować do miękkości po przekłuciu nożem, 7 do 10 minut.
Zawartość patelni przelać przez sitko o drobnych oczkach do miski. Zaparkuj płyn.
Zapakuj karczochy do sterylizowanych szklanych słoików.
Wlać płyn do gotowania na pokrycie.
Niech ostygnie całkowicie. Przykryć i przechowywać w lodówce co najmniej 24 godziny lub do 2 tygodni.
Aby służyć, odsączyć karczochy i wrzucić je z olejem.
Typ_27_data.init_step_by_step_images = 0;