Karczochy Marynowane

Karczochy Marynowane
Marynowane karczochy może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja zawiera 167 kalorii, 3G białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.23 za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Mieszanka baby karczochy, liść laurowy, czosnek, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik nie jest taki super. Podobne przepisy to Marynowane Karczochy Dziecięce, Marynowane krewetki i karczochy, oraz Pikantne Marynowane Karczochy.

Instrukcje

1
W dużym rondlu połącz ocet, wodę, liść laurowy i czosnek. Doprowadzić płyn do gotowanego na wolnym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liście LauroweLiście Laurowe
OcetOcet
CzosnekCzosnek
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodaj karczochy, pokruszony czerwony pieprz i sól do smaku. Gotować do miękkości po przekłuciu nożem, 7 do 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Czerwonej PaprykiPłatki Czerwonej Papryki
KarczochKarczoch
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
NóżNóż
3
Zdjąć z ognia.
4
Zawartość patelni przelać przez sitko o drobnych oczkach do miski. Zaparkuj płyn.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SitoSito
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
PatelniaPatelnia
5
Zapakuj karczochy do sterylizowanych szklanych słoików.
Składniki, których będziesz potrzebować
KarczochKarczoch
6
Wlać płyn do gotowania na pokrycie.
7
Niech ostygnie całkowicie. Przykryć i przechowywać w lodówce co najmniej 24 godziny lub do 2 tygodni.
8
Aby służyć, odsączyć karczochy i wrzucić je z olejem.
Składniki, których będziesz potrzebować
KarczochKarczoch
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
9
artykuł var
10
Typ_27_data = {};
11
artykuł
12
Typ_27_data.init_step_by_step_images = 0;
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia3
Magazyn