Karczochy duszone w piekarniku z czosnkiem

Name: Karczochy duszone w piekarniku z czosnkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramy karczochy średnie (o; 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo czosnek mielony w butelce; 2 larges cytryny, podzielone na połowę; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek, podzielona; 4 warzywo (np. szpinak) drobno rozdrobniony świeży parmezan; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tabliczki mlecznej czekolady bez orzechów

Piekarnik duszone karczochy z czosnkiem może być tylko przystawka szukasz. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje $3.25 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 13g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 257 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz karczochy, pieprz, oliwa z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 90%, co jest spektakularne. Podobne przepisy to Karczochy duszone w piekarniku z czosnkiem i tymiankiem, Sexy pieczone karczochy, oraz Duszone karczochy z czerwoną papryką i czosnkiem.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 37

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Odetnij łodygę każdego karczocha do 1 cala podstawy; odetnij łodygę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady

Usuń dolne liście i twarde zewnętrzne liście, pozostawiając delikatne serce i dno. Przyciąć końcówki liści, aby usunąć ciernie.

Każdy karczoch przeciąć na pół wzdłuż.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Usuń rozmyty Ostropest z dna każdej połowy łyżką. Natychmiast przetrzyj pocięte powierzchnie karczochów 1 połową cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Rozgrzać 1 łyżkę oleju w dużej patelni ze stali nierdzewnej żaroodpornej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Umieść połowę połówek karczocha na patelni, ściąć boki w dół; gotować 2 minuty lub aż ścięte boki są rumiane i chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Zdjąć z patelni; odstawić. Powtórz procedurę z pozostałą 1 łyżką oleju i pozostałymi połówkami karczocha. Ułóż wszystkie połówki karczocha na patelni. Wyciśnij 2 połówki cytryny na karczochach; dodaj 1/2 szklanki wody i czosnku na patelnię. Przykryć i piec w 375 przez 30 minut lub do liści w pobliżu środka każdego karczocha wyciąga łatwo.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso