Karczoch Szpinak Lasagne

Karczoch Szpinak Lasagne
Karczoch szpinak lasagne może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 377 kalorii, 19g białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje $2.66 za porcję. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Ten przepis od Allrecipes ma 4041 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 20 minut. Mieszanka ziół i czosnku feta, cebula, szpinak, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Ogólnie ten przepis zarabia znakomity spoonacular wynik 97%. Spróbuj Lasagna Karczochowo-Szpinakowa, Lasagne Ze Szpinakiem, oraz lasagne ze szpinakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Spray 9x13 cala naczynia do pieczenia z gotowania sprayu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej6 Plastrów Galaretki żurawinowej
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
Doprowadzić do wrzenia duży garnek lekko osolonej wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
3
Dodaj makaron i gotować przez 8 do 10 minut lub aż al dente; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
4
Spryskaj dużą patelnię sprayem do gotowania i podgrzewaj na średnim poziomie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
5
Podsmażyć cebulę i czosnek przez 3 minuty, lub aż cebula będzie delikatna-chrupiąca. Wymieszać bulion i rozmaryn; doprowadzić do wrzenia. Wymieszać karczochy serca i szpinak; zmniejszyć ogień, przykryć i gotować na wolnym ogniu 5 minut. Wymieszać z sosem do makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Trójkolorowe Chipsy TacoTrójkolorowe Chipsy Taco
Sos Do MakaronuSos Do Makaronu
Mięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 CaliMięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 Cali
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
6
Rozłóż 1/4 mieszanki karczochów na dnie przygotowanego naczynia do pieczenia; wierzch z 3 ugotowanymi makaronem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron GotowanyMakaron Gotowany
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Funtów Jeżyn (okołoFuntów Jeżyn (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej6 Plastrów Galaretki żurawinowej
7
Posypać 3/4 szklanki sera mozzarella na makaron. Powtórz warstwy jeszcze 2 razy, kończąc mieszanką karczocha i serem mozzarella.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, OdsączonychPuszka Włoskich Lub Meksykańskich Pomidorów Pokrojonych W Kostkę, Odsączonych
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
8
Na wierzch posypać pokruszoną fetą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
9
Piec, pod przykryciem, przez 40 minut. Odkryć, i piec 15 minut więcej, lub aż gorące i bąbelkowe.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
10
Odstawić na 10 minut przed cięciem.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia36
Magazyn