Karczoch Caprese Półmisek

Name: Karczoch Caprese Półmisek
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe luźno zapakowane liście świeżej bazylii; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeży ser mozzarella w plasterkach; 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. słoiki każdy) marynowane karczochy serca; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 6 pomidory śliwkowe w plasterkach; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa

Karczoch Caprese talerz jest bezglutenowy, pierwotny, wegetariański i דל פחמימות,zny przystawka. Na $1.25 za porcję, ten przepis okładki 7% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 177 kalorii, 9g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 12. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jeśli masz liście bazylii, ser mozzarella, pomidory śliwkowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 43%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Jak zrobić talerz sałatkowy Killer Caprese, Insalata caprese all ' American (Sałatka Caprese W Stylu Amerykańskim), oraz Sałatka z karczocha, pomidora Cherry i fety z karczochem-Pesto Crostini podobnych receptur.