Karaiby Wieprzowina Z Salsą Mango

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Karaiby wieprzowina z salsą Mango może być ogromny przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 25g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 224 kalorie. Na 2,41 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 33 minuty. Niewiele osób lubiło to danie z Ameryki Środkowej. Jeśli masz koncentrat soku pomarańczowego, cukier, kotlet schabowy w środkowej części i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć ziemi ziele angielskie można śledzić to danie główne z Ziele angielskie Angel Food Cakes z twarogiem ananasowym i suszonym w piecu Pi jako deser. Z łyżeczką wynik 58%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Kotlety wieprzowe z karaibskim Rub i Salsa Mango, Kotlety Wieprzowe Z Karaibskim Rub I Salsa Mango, oraz Karaiby Polędwiczki Z Salsą Mango.
Instrukcje
Połącz pierwsze 6 składników w średniej misce i dobrze Wrzuć. Kryj się i wyluzuj.
Połączyć ziele angielskie, pieprz i sól w małej misce; dobrze wymieszać.
Posypać równomiernie jedną stroną wieprzowiny.
Umieść dużą patelnię nonstick na średnim ogniu do gorąca. Lekko posmarować wieprzowinę sprayem do gotowania. Gotować wieprzowinę, przyprawione stronie w dół, 6 minut lub aż lekko rumiane. Skręcić wieprzowinę i gotować 6 do 7 dodatkowych minut lub do czasu zakończenia.