Karaiby Sałatka Z Kurczakiem W / Dressing Beztłuszczowy

Name: Karaiby Sałatka Z Kurczakiem W / Dressing Beztłuszczowy
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Środkowoamerykańskie, Karaibska
Ingredients: 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge czarna fasola, opłukana i osuszona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Karaiby jerk przyprawa; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy nerkowca (opcjonalnie); 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filiżanka beztłuszczowego sera cheddar; 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kurczak gotowany, posiekany; 4 zielona cebula w plasterkach; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu lekko rozgniecione awokado Hass; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Mango, świeże posiekane; 3 pomidory rzymskie, posiekane i sadzone; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sałata rzymska; 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge beztłuszczowy jogurt pina colada

Caribbean Chicken Salad W / Dressing beztłuszczowy jest bezglutenowe danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 436 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,03 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów kuchni środkowoamerykańskiej. Jeśli masz fasolę, pomidory roma, nerkowce, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Karaiby Sałatka z kurczakiem z sosem Mango, Karaiby Grillowana Sałatka z kurczaka z sosem miodowo-limonkowym, oraz Bezglutenowa Karaiby Sałatka Z Kurczakiem.

Składniki

Porcje:

425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

czarna fasola, opłukana i osuszona 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Karaiby jerk przyprawa 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

orzechy nerkowca (opcjonalnie)113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filiżanka beztłuszczowego sera cheddar 170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

kurczak gotowany, posiekany 4

zielona cebula w plasterkach 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

lekko rozgniecione awokado Hass 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Mango, świeże posiekane 3

pomidory rzymskie, posiekane i sadzone 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sałata rzymska 170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

beztłuszczowy jogurt pina colada

Polecane wino: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Gewurztraminer, Pinot Gris i Riesling są doskonałym wyborem na Karaiby. Będziesz chciał zdecydować się na wina z odrobiną słodyczy, gdy mamy do czynienia z pikantnymi daniami karaibskimi. Serwuj te wina schłodzone, aby były jeszcze bardziej orzeźwiające. Jubileusz Hugel Gewurztraminer z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 44 dolarów za butelkę.