Karaiby Kurczak Smażony Ryż

Karaiby Kurczak Smażony Ryż
Caribbean Chicken Fried Rice może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $1.99 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 299 kalorii, 27g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Udaj się do sklepu i odbierz rosół z kurczaka, czosnek w proszku, złotą mąkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Rice Cooker Caribbean-style Chicken Rice Pilau, Caribbean Chicken Rice Bowl, oraz Karaiby miski z kurczaka z ryżem kokosowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W rondlu 2-ćwiartkowym umieść niegotowany ryż i mieszankę przypraw (z azjatyckiego pudełka pomocniczego); wymieszaj bulion.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z InstrukcjąDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)
2
Ogrzać do wrzenia; zmniejszyć ciepło do średnio-niskiego. Przykryć; gotować 15 do 18 minut, mieszając raz, aż ryż będzie miękki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
3
W międzyczasie, reserve szczyty 2 zielonej cebuli; pokroić Pozostałe cebule. W dużej plastikowej torbie do przechowywania żywności, wymieszaj mąkę, ziele angielskie i czosnek w proszku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Półksiężycowe Plasterki Ogórka AngielskiegoPółksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali
2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 CalaPokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala
4
Dodaj kurczaka do worka; zapieczętuj i wstrząśnij, aby pokryć kurczaka przyprawami. W 10-calowej patelni nonstick rozgrzać olej na średnim ogniu. Kurczaka i pokrojoną cebulę gotować w oleju 3 do 4 minut, obracając kurczaka raz, aż Nie różowy w środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
5
Dodaj ananasa i gotowanego ryżu na patelni z kurczakiem. Gotować i mieszać 1 minutę lub aż ananas jest gorący.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż GotowanyRyż Gotowany
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
6
Plaster zarezerwowane zielona cebula szczyty ukośnie na 1-calowe kawałki; posypać mieszaniną kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia21
Magazyn