Kapusta zwiędła z kminkiem tostowym

Name: Kapusta zwiędła z kminkiem tostowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 2 Batoniki toffi Heath 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 12 szklanek grubo posiekanej kapusty sabaudzkiej (o; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku ocet sherry; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawek? Zwiędła kapusta z prażonym kminkiem może być świetnym przepisem na wypróbowanie. Ten przepis służy 6 i kosztuje 55 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 55 kalorii, 3G białka, oraz 2G tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka pieprzu, nasion kminku, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 88%, co jest świetne. Spróbuj Kapusta & marchew Stir-fry z tosty kminek & Limonka, Pizze pita z ciecierzycy i czerwonej kapusty z kminkiem tostowym, oraz Kapusta Zwiędła dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę w holenderskim piekarniku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodać kapustę i wodę; gotować 6 minut lub aż kapusta zwiędnie, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać z solą i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Umieść nasiona kminku w małej patelni nonstick; gotować na średnim ogniu 1 minutę lub aż nasiona będą opiekane i pachnące, często potrząsając patelnią.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki