Kapusta włoska z migdałami

Name: Kapusta włoska z migdałami
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Kapusta włoska, drobno pokrojona; 25 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. (oderwany od łodygi); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki; 1 ząbek czosnku w plasterkach; 1 gałązka rozmarynu, liście drobno posiekane; 100 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. blanszowane migdały

Jeśli masz w pobliżu 25 minut do spędzenia w kuchni, kapusta włoska z migdałami może być spektakularny bezglutenowe, lacto ovo wegetariańskie i primal przepis do wypróbowania. Na 63 grosze za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 8. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 139 kalorii. 44 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Mieszanka blanszowanych migdałów, masło, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest dobry. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Zupa kapustna Savoy, Kapusta włoska z papryką, oraz Cielęcina Na Kapuście Savoy.

Instrukcje

Kapustę gotować na parze lub w mikrofalówce. Masło roztopić z olejem na dużej patelni lub woku, następnie dodać czosnek, rozmaryn i migdały. Gotować, mieszając migdały przez około 2 min lub aż zaczną brązowieć. Napiwek na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów

Przepis Na Pizzocheri

(oderwany Od łodygi)

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Olej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej Roślinny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj kapustę do patelni, wymieszaj resztki soków maślanych, a następnie wróć mieszaninę migdałów na patelnię. Dobrze przyprawić i wrzucić do naczynia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego