Kapusta Po Chińsku

Name: Kapusta Po Chińsku
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku papryczka chipotle, grubo posiekana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe seler pokrojony w plasterki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona kapusta chińska lub napa; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 1 Dash 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj kapusty po chińsku. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 80 kalorii, 1G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 24 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, seler, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 13%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Kapusta Pappu-South Indian Style Cabbage Dal-kapusta s, Kapusta Thoran (Kapusta Zasmażana W Stylu Kerala), oraz Zupa Z Kapusty Pekińskiej dla podobnych receptur.