Kantoński Kurczak Chow Mein

Kantoński Kurczak Chow Mein
Nigdy nie można mieć zbyt wiele chińskich przepisów, więc dać kantoński kurczak Chow Mein spróbować. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 3,52 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 332 kalorie, 9g białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz czapki z grzybami shiitake, makaron wide lo mein, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 57%. Spróbuj Jak gotować yaki-chow, skrzyżowanie yakisoban i chow mein, Chicken Chow mein, oraz Chicken Chow mein dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Makaron gotować zgodnie ze wskazówkami opakowania, pomijając sól; utrzymywać ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
2
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodać czosnek; smażyć 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
4
Dodać kurczaka; smażyć 5 minut. Wymieszać z grzybami i sosem rybnym; smażyć 1 minutę. Wymieszać z makaronem lo mein, cebulą, wodą i pieprzem; przykryć i gotować do całkowitego ogrzania (około 2 minut).
Składniki, których będziesz potrzebować
Lo Mein NoodlesLo Mein Noodles
Sos RybnySos Rybny
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
5
Posypać olejem sezamowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia28
Magazyn