Kanapki śniadaniowe ze spamem i jajkiem

Kanapki śniadaniowe ze spamem i jajkiem
Kanapki ze spamem i jajkiem mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 268 kalorii. Na 80 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 88 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jeśli masz galaretkę truskawkową, masło, jajka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 30%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj SPAM mini kanapki otwarte, Śniadaniowe Babeczki Z Jajkiem, oraz Awokado Sałatka Jajeczna Kanapki Z Herbatą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozpuścić 1 łyżkę masła na dużej patelni nieprzywierającej na umiarkowanie wysokim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Umieść słodkie bułki, pokroić z boku na dół, na patelni i gotować, aż tylko tosty, 1-2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Przenieść opiekane rolki na duży talerz, i rozprowadzić galaretkę na każdej stronie opiekanych rolek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Funtów Jeżyn (okołoFuntów Jeżyn (około
(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
4
Umieść plastry spamu na patelni i smażyć na złoty kolor i chrupiące, 1 do 2 minut na stronie.
Składniki, których będziesz potrzebować
SpamSpam
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
5
Przenieś plastry spamu na dolne połówki każdej słodkiej bułki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
SpamSpam
6
Zmniejszyć ogień do średnio niski, a następnie stopić pozostałe masło na patelni. Crack jajka na patelni, uważając, aby nie złamać żółtka. Przykryć patelnię i smażyć jajka, aż białka są ustawione, 3 do 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
Ciasteczka Imbirowe, PodzieloneCiasteczka Imbirowe, Podzielone
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
7
Na każdym kawałku spamu ułożyć jajka sadzone, a następnie skropić jajka Sriracha, jeśli używasz. Top każdej kanapki z pozostałych słodkich Roll tops.
Składniki, których będziesz potrzebować
SrirachaSriracha
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
SpamSpam
8
Podawać natychmiast.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia2
Magazyn