Kanapki z tuńczykiem Niçoise z majonezem oliwkowym

Name: Kanapki z tuńczykiem Niçoise z majonezem oliwkowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath pasta anchois; 1 Batoniki toffi Heath grubo zmielony pieprz; 2 jajka ugotowane na twardo, posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pestkowe oliwki kalamata, drobno posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 8 2 łyżki roztopionego masła chleb ziemniaczany; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona cebula; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge tuńczyk biały, odsączony i płatkowany; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe luźno pakowane liście rukoli lub szpinaku; 8 2 łyżki roztopionego masła cukinia pokrojona w plasterki o grubości 1/4 cala; 2 Batoniki toffi Heath ocet winny biały

Kanapki z tuńczykiem Niçoise z oliwkowym majonezem to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Na 1,71 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 561 kalorii, 29g białka, oraz 35 g tłuszczu każdy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka pasty anchois, jajka ugotowane na twardo, stały tuńczyk i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 65%, co jest solidne. Podobne przepisy to Kanapki Z Tuńczykiem Nicoise, Piknikowy Tydzień: Kanapki Z Tuńczykiem Nicoise, oraz Grillowane kanapki z tuńczykiem z cebulą, papryką i majonezem z Chile-Cilantro.

Instrukcje

Połącz pierwsze 3 składniki w małej misce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Połącz tuńczyka i następne 5 składników w średniej misce; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Mieszankę majonezu rozprowadzić po jednej stronie każdej kromki chleba. Rukolę podzielić równomiernie na 4 kromki chleba; na wierzch położyć plastry pomidora.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

Funtów Jeżyn (około

3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki

Rozłóż mieszaninę tuńczyka równomiernie na plastrach pomidorów; top z pozostałymi 4 kromkami chleba.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej

Funtów Jeżyn (około

3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki

Mandarynki, Każda

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

pasta anchois 1Batoniki toffi Heath

grubo zmielony pieprz 2

jajka ugotowane na twardo, posiekane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pestkowe oliwki kalamata, drobno posiekane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 82 łyżki roztopionego masła

chleb ziemniaczany 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana czerwona cebula 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

tuńczyk biały, odsączony i płatkowany 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

luźno pakowane liście rukoli lub szpinaku 82 łyżki roztopionego masła

cukinia pokrojona w plasterki o grubości 1/4 cala 2Batoniki toffi Heath

ocet winny biały

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tunan w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Pinot Noir i różowym winem. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino można spróbować jest Tinga Rio Reserve Merlot. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.