Kanapki z szynką i ananasem

Kanapki z szynką i ananasem
Kanapki z ananasem i szynką to danie główne dla 10 osób. Za 1,58 USD za porcję przepis pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bez nabiału ma 362 kalorie , 15 g białka i 6 g tłuszczu na porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do podania przepis zajmuje około 1 godziny i 25 minut . Ten przepis z Taste of Home wymaga bułek cebulowych, brązowego cukru, wody i soku ananasowego. Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 49% . Ta ocena jest solidna. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również przepisy takie jak Kanapki/kanapeczki z awokado, pomidorem i mozzarellą , Kanapki z grillowaną wołowiną i Kanapki z ciasteczkami z marchewką .

Instrukcje

1
W rondlu na średnim ogniu wymieszaj sos pomidorowy, ananasa, wodę, brązowy cukier, musztardę i goździki. Doprowadź do wrzenia; zmniejsz ogień i gotuj bez przykrycia przez 1 godzinę lub do momentu, aż objętość zmniejszy się o około jedną trzecią.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
RamięRamię
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2
Wyjmij goździki.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych
3
Dodaj szynkę i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut lub do momentu, aż będzie ciepła.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przygotowana Musztarda, OpcjonalniePrzygotowana Musztarda, Opcjonalnie
4
Podawać w bułkach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 25 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia9
Magazyn