Kanapki z sałatką z kurczaka i estragonu

Kanapki z sałatką z kurczaka i estragonu
Kanapki z sałatką z kurczakiem i estragonem to danie główne bez nabiału . Ten przepis daje 8 porcji po 455 kalorii , 20 g białka i 29 g tłuszczu każda. Za 1,44 dolara za porcję przepis ten pokrywa 17% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 15 minut . Jest dostarczany przez Taste of Home. Mieszanka soku z cytryny, pestek słonecznika, rogalików i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 55% , co jest całkiem niezłym wynikiem. Podobne przepisy obejmują Kanapki z sałatką jajeczną z estragonem , Kurczak z estragonem i grzybami Eryngii oraz Kurczak z sosem śmietanowym z białego wina i estragonu .

Instrukcje

1
W dużej misce wymieszaj pierwsze trzy składniki. Dodaj kurczaka, seler i estragon. Tuż przed podaniem dodaj nasiona słonecznika. Wyłóż rogaliki sałatą; na wierzch nałóż 1/2 szklanki sałatki z kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona SłonecznikaNasiona Słonecznika
CroissantCroissant
Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I PomarańczowaKażda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa
2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo PosiekanychGarść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o

Wyposażenie

TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia10
Magazyn