Kanapki z kurczakiem i bruschettą

Kanapki z kurczakiem i bruschettą
Kanapki z kurczakiem i bruschettą mogą być dobrym przepisem na poszerzenie Twojej kolekcji dań głównych. Ten przepis pozwala na przygotowanie 4 porcji, każda o wartości 423 kalorii , 32 g białka i 23 g tłuszczu . Za 2,24 USD za porcję przepis ten pokrywa 22% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Mieszanka częściowo odtłuszczonego sera mozzarella, połówek piersi kurczaka, pomidorów śliwkowych i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 25 minut . Jest on dostarczany przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje dobrą ocenę Spoonacular wynoszącą 59% . Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również BRUSCHETTA STUFFED PORTOBELLOS , Bruschetta Stuffed Potatoes i Kale Bruschetta .

Instrukcje

1
W małej misce wymieszaj pomidory, bazylię, cebulę i 1/2 szklanki dressingu; odstaw. Rozpłaszcz kurczaka na grubość 1/4 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Grilluj kurczaka, przykryj, na średnim ogniu przez 3–5 minut z każdej strony lub do momentu, aż sok będzie klarowny, od czasu do czasu polewając go pozostałym dressingiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
3
Na każdej kromce tosta połóż pierś z kurczaka, plaster sera i mieszankę pomidorową.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
4 Do 6 Piersi Kurczaka Z Kością I Skórą4 Do 6 Piersi Kurczaka Z Kością I Skórą
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia16
Magazyn