Kanapki z kurczakiem BLT
Kanapki z kurczakiem BLT to bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.42 za porcję. Jedna porcja zawiera 509 kalorii, 39g białka, oraz 22g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jeśli masz połówki piersi kurczaka, pomidory, bułki kanapkowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć pomidora, możesz podążać za tym daniem głównym z Pink Peony Popcorn Balls jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka BLT, Sałatka BLT, oraz Resztki Makeover Grillowany Kurczak Do Kurczaka & Portobello Mushroom Club Kanapki.
Instrukcje
Rozgrzać olej w 10-calowej patelni na średnim ogniu. Gotować kurczaka w oleju 15 do 20 minut, obracając raz, aż sok nie będzie już różowy, gdy centra najgrubszych kawałków są cięte.
Rozprowadzić opatrunek na ściętych bokach bułek.
Warstw kurczaka, sałata, pomidor i boczek na dnie bułki. Top z topami bułek.