Kanapki Waflowe z Kurczakiem W Orzechu Pekanowym

Kanapki Waflowe z Kurczakiem W Orzechu Pekanowym
Przepisów na danie główne nigdy za wiele, więc wypróbuj kanapki z waflowym kurczakiem w skórce orzechów pekan. Za 4,03 USD za porcję ten przepis pokrywa 39% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4 osobom. Jedna porcja tego dania zawiera około 42 g białka, 47 g tłuszczu i łącznie 875 kalorii. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pod ręką sól, ocet winny, jajko i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezmlecznej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 74%. Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Kurczak w miodowej panierce, Kurczak w miodowej panierce i Kanapki z kurczakiem i goframi.

Instrukcje

1
Spłaszcz kurczaka do 1/2 cala. grubość. W płytkiej misce ubij jajko i 1/2 szklanki syropu. W innej płytkiej misce połącz orzechy pekan, bułkę tartą, 3/4 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pieprzu. Zanurz kurczaka w mieszance jaj, a następnie pokryj mieszaniną orzechów pekan.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smakuświeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku
Sok Z Cytryny Goya®Sok Z Cytryny Goya®
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Różne Krakersy Lub Chipsy PitaRóżne Krakersy Lub Chipsy Pita
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Na dużej patelni na średnim ogniu smaż kurczaka na oleju partiami przez 5-6 minut z każdej strony lub do momentu, aż przestanie być różowy. W międzyczasie wymieszaj musztardę, ocet i pozostały syrop, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Sok Z Cytryny Goya®Sok Z Cytryny Goya®
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
3 Mrożone Niesłodzone Truskawki3 Mrożone Niesłodzone Truskawki
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Skrop 1 łyżką mieszanki sosu każdy z czterech gofrów; na wierzchu ułóż kurczaka i skrop pozostałą mieszanką sosu. Na wierzch połóż pozostałe gofry.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z Cytryny Goya®Sok Z Cytryny Goya®
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia39
Magazyn