Kanapki Mexican Hero

Name: Kanapki Mexican Hero
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. jędrne-dojrzałe awokado; 16 suszone, krojone, marynowane chili jalapeño (jalapeños en escabeche); 4 chrupiące rolki kanapkowe, bolillos lub taleras (około 3 przez 6 1/2 W.); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno rozdrobniona kapusta lub sałata lodowa; 4 do 6 cienkich plastrów czerwonej cebuli, podzielonych na pierścienie; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. może refried fasola; 4 krewetki i żyłki Salsa; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. jędrny-dojrzały pomidor, opłukany, rdzeniowany i cienko pokrojony

Mexican Hero Sandwiches to wegańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 351 kalorii, 12g białka, oraz 11g tłuszczu. Na 1,81 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Niewiele osób lubi to meksykańskie danie. Mieszanka jędrne dojrzałe awokado, sól i pieprz, do 6 cebula, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kanapki Z Kurczakiem Parmezan Hero, Meksykańskie Kanapki Z Kurczakiem, oraz Meksykańskie Kanapki Z Grillowanym Serem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przetnij rolki na pół poziomo. Wyciągnij miękkie centra, tworząc skorupy chleba o grubości około 1/2 cala. Zarezerwuj miękki chleb do innego użytku. Ustaw rolki w jednej warstwie na 14-na 17-calowej blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

(zalecany: Sos A1)

1-1/2 Szklanki Piwa

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Broil rolki o 4 cali od ciepła, obracając raz, aż lekko tosty po obu stronach, o 3 minut w sumie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Tymczasem miarka fasoli do miski bezpiecznej w kuchence mikrofalowej; przykryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podgrzać w kuchence mikrofalowej z pełną mocą (100%) do nagrzania, około 2 minut; wymieszać co najmniej raz.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozgrzaną fasolę rozłożyć równo po ściętych bokach każdej sekcji rolki. W dolnej części każdej rolki wkładamy równe porcje nadzienia, cebulę, pomidora, chili i kapustę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Refried

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Posypać lekko solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Przeciąć awokado na pół wzdłuż; odrzucić dół. Dużą łyżką czerpać awokado z muszli (lub zdjąć skórkę), lekko siekając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Umieść równe porcje awokado na ciętych stronach blatów i rozprowadzić na pokrycie; posypać lekko solą i pieprzem. Topy, awokado w dół, na kanapkach. Naciśnij w dół, aby zabezpieczyć napełnianie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Podawać z salsą, aby dodać do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zęby Przyrodzenia

Nadzienie z jaj chorizo: posiekać 1/3 funta gotowanej lub wędzonej kiełbasy chorizo lub linguisa. W misce ubić 8 dużych jaj, aby wymieszać z 2 łyżkami wody i 1/4 łyżeczki soli. W 10-do 12-calowy nonstick patelni na średnim ogniu, mieszać chorizo aż lekko rumiane, 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać mieszankę jajeczną. W zestawach mieszanek użyj szerokiej szpatułki, aby odepchnąć ugotowane jajka na bok i pozwolić, aby niegotowana ciecz płynęła na dno. Gotować, aż jajka są miękko ustawione, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Nadzienie z szynką i serem: użyj 3/4 funta cienko pokrojonej szynki i 1/4 funta pokrojonego w plasterki sera asadero lub jack.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Monterey Jack

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Nadzienie z kurczaka: użyj 3/4 funta zakupionych gotowanych, przyprawionych pasków piersi z kurczaka lub plasterków, gotowanych piersi z kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pół Puszki Kukurydzy

Paski Z Piersi Kurczaka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Nadzienie serowe: użyj 3/4 funta paneli lub świeżego sera mozzarella, pokrojonego w plastry o grubości 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Panela

Wyposażenie

Smażone Krewetki

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Składniki

Porcje:

2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

jędrne-dojrzałe awokado 16

suszone, krojone, marynowane chili jalapeño (jalapeños en escabeche)4

chrupiące rolki kanapkowe, bolillos lub taleras (około 3 przez 6 1/2 W.)4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno rozdrobniona kapusta lub sałata lodowa 4

do 6 cienkich plastrów czerwonej cebuli, podzielonych na pierścienie 4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

może refried fasola 4krewetki i żyłki

Salsa 4krewetki i żyłki

Sól i pieprz 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

jędrny-dojrzały pomidor, opłukany, rdzeniowany i cienko pokrojony

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.