Kanapki Mexican Hero

Kanapki Mexican Hero
Mexican Hero Sandwiches to wegańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 351 kalorii, 12g białka, oraz 11g tłuszczu. Na 1,81 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Niewiele osób lubi to meksykańskie danie. Mieszanka jędrne dojrzałe awokado, sól i pieprz, do 6 cebula, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kanapki Z Kurczakiem Parmezan Hero, Meksykańskie Kanapki Z Kurczakiem, oraz Meksykańskie Kanapki Z Grillowanym Serem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przetnij rolki na pół poziomo. Wyciągnij miękkie centra, tworząc skorupy chleba o grubości około 1/2 cala. Zarezerwuj miękki chleb do innego użytku. Ustaw rolki w jednej warstwie na 14-na 17-calowej blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
(zalecany: Sos A1)(zalecany: Sos A1)
3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
2
Broil rolki o 4 cali od ciepła, obracając raz, aż lekko tosty po obu stronach, o 3 minut w sumie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
3
Tymczasem miarka fasoli do miski bezpiecznej w kuchence mikrofalowej; przykryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Zielonej Fasoli, OdsączonaPuszka Zielonej Fasoli, Odsączona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Podgrzać w kuchence mikrofalowej z pełną mocą (100%) do nagrzania, około 2 minut; wymieszać co najmniej raz.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
5
Rozgrzaną fasolę rozłożyć równo po ściętych bokach każdej sekcji rolki. W dolnej części każdej rolki wkładamy równe porcje nadzienia, cebulę, pomidora, chili i kapustę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola RefriedFasola Refried
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
Funtów Jeżyn (okołoFuntów Jeżyn (około
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
6
Posypać lekko solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
7
Przeciąć awokado na pół wzdłuż; odrzucić dół. Dużą łyżką czerpać awokado z muszli (lub zdjąć skórkę), lekko siekając.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)
8
Umieść równe porcje awokado na ciętych stronach blatów i rozprowadzić na pokrycie; posypać lekko solą i pieprzem. Topy, awokado w dół, na kanapkach. Naciśnij w dół, aby zabezpieczyć napełnianie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)
Funtów Jeżyn (okołoFuntów Jeżyn (około
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
9
Podawać z salsą, aby dodać do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
10
Nadzienie z jaj chorizo: posiekać 1/3 funta gotowanej lub wędzonej kiełbasy chorizo lub linguisa. W misce ubić 8 dużych jaj, aby wymieszać z 2 łyżkami wody i 1/4 łyżeczki soli. W 10-do 12-calowy nonstick patelni na średnim ogniu, mieszać chorizo aż lekko rumiane, 3 do 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
11
Dodać mieszankę jajeczną. W zestawach mieszanek użyj szerokiej szpatułki, aby odepchnąć ugotowane jajka na bok i pozwolić, aby niegotowana ciecz płynęła na dno. Gotować, aż jajka są miękko ustawione, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
12
Dodać sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
13
Nadzienie z szynką i serem: użyj 3/4 funta cienko pokrojonej szynki i 1/4 funta pokrojonego w plasterki sera asadero lub jack.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Monterey JackSer Monterey Jack
Przygotowana Musztarda, OpcjonalniePrzygotowana Musztarda, Opcjonalnie
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
14
Nadzienie z kurczaka: użyj 3/4 funta zakupionych gotowanych, przyprawionych pasków piersi z kurczaka lub plasterków, gotowanych piersi z kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pół Puszki KukurydzyPół Puszki Kukurydzy
Paski Z Piersi KurczakaPaski Z Piersi Kurczaka
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
15
Nadzienie serowe: użyj 3/4 funta paneli lub świeżego sera mozzarella, pokrojonego w plastry o grubości 1/4 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarellaświeża Mozzarella
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
PanelaPanela

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.
Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir
Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir
Delikatny głęboki czerwony kolor. Nos prezentuje skoncentrowane aromaty truskawek i malin. Podniebienie oferuje wyrafinowaną konsystencję i złożone smaki wiśni, malin, lukrecji o zauważalnej strukturze. Czuje się tak bujny, delikatny i delikatny.To bardzo wszechstronne wino dobrze komponuje się z białymi mięsami, takimi jak królik, wieprzowina czy przepiórka, a także z tłustymi rybami i skorupiakami w lekkich i delikatnych preparatach. Również dobrze radzi sobie z daniami azjatyckimi, takimi jak frytki i łagodne Curry.
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia27
Magazyn