Kanapki Carolina Catfish

Kanapki Carolina Catfish
Kanapki Catfish Carolina może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepis dania głównego. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.19 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 470 kalorii, 35g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Jeśli masz margarynę w sztyfcie, surówkę z kapusty i marchwi, filety z Suma i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć żółtej mąki kukurydzianej, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka Kukurydziane jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Carolina Pulled-Kanapki Wieprzowe, Carolina Pulled Pork Sandwiches, oraz Kanapki z grilla w stylu Karoliny.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 3 składniki w płytkim naczyniu. Pogłębiać filety z sumów w mieszance mąki kukurydzianej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filety Z SumaFilety Z Suma
Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)
2
Roztopić masło na dużej patelni nonstick pokrytej sprayem do gotowania na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Dodaj filety z Suma i gotuj przez 5 minut z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować podczas testowania widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filety Z SumaFilety Z Suma
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
4
Wyjmij filety z suma z ognia i utrzymuj ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filety Z SumaFilety Z Suma
5
Połączyć surówkę z dressingiem.
6
Pokroić hoagie rolki na pół poziomo, i łyżka 1/2 szklanki slaw na dolnych połówkach rolek. Na wierzchu po 1 filecie i na wierzchu rolki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla sumów. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować rozwijać Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.
Thrive Pinot Grigio
Thrive Pinot Grigio
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia66
Magazyn