Kanapka z sałatką z tuńczyka dla smakoszy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 369 kalorii, 25g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz zieloną cebulę, sos worcestershire, kapary, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać niskotłuszczową kwaśną śmietanę, możesz podążać za tym daniem głównym z Angel Food Cake jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 64%. Spróbuj Kanapka Z Sałatką Z Tuńczyka, Kanapka Z Sałatką Z Tuńczyka, oraz Kanapka Z Sałatką Z Tuńczyka dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W misce, połączyć tuńczyka, zielona cebula, seler, zielone oliwki, kapary i migdały. W małej misce, ubij razem majonez, śmietana i sos Worcestershire; wymieszać z tuńczykiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowana Fasolka Szparagowa
Posiekany Koperek Lub Dowolne świeże Zioła, Które Lubisz
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Mandarynki, Każda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2
Podawać między kromkami chleba z sałatą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (około 3/4 Funta)
Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować La Jota Howell Mountain Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z 4.2 z 5 Ocena gwiazdkowa i cena około 99 dolarów za butelkę.