Kanapka Z Jajkiem

Name: Kanapka Z Jajkiem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 larges Ciasto kruche (Keebler); 1 muffinka angielska, Otwarta (grubość 1/2 cala); 1 (może być lub przeglądać) czosnek (mielony); 3 (zima) sos marinara (sam oceń ile lubisz); 1 1 funt cukinii, 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) starty parmezan; 1 dash 8 (U-12) krewetek; 1 dash (duża tuba)

Kanapka z jajkiem może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 164 kalorie, 9g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 64 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odebrać jajka, sos marinara, czosnek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest dostarczany przez italian.food.com. z łyżką wynik 26%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Zdrowa Kanapka Z Sałatką Jajeczną, Black Eyed Peas Sandwich ~ Lobia Sandwich ~ Indian Sandwich s, oraz Śniadaniowe Babeczki Z Jajkiem dla podobnych receptur.