Kanapka z boczkiem, sałatą, pomidorem i tuńczykiem

Kanapka z boczkiem, sałatą, pomidorem i tuńczykiem
Boczek, sałata, pomidor i kanapka z tuńczykiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 910 kalorii, 57g białka, oraz 36 g tłuszczu każdy. Na 2,22 zł za porcję, ten przepis okładki 43% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka filetów z tuńczyka, un chleb, sałata bibb, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 80%, to danie jest solidne. Spróbuj Kanapka Z Boczkiem, Sałatą I Pomidorem, BLT (kanapka z sałatą Bekonową i pomidorem), oraz Kanapka Z Boczkiem, Awokado, Sałatą I Pomidorem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Filety z tuńczyka posmarować oliwą z oliwek, posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda
2
Grill, bez pokrywy grilla, na średnim ogniu (300 do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
3
10 do 12 minut lub aż ryby płatki widelcem, obracając raz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
4
Pokrój chleb po przekątnej na 8 3/4-calowe plastry, zachowując pozostały chleb do innych zastosowań. Plastry pokroić sprayem do gotowania. Grilluj lub tostuj z każdej strony na złoty kolor.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
1-1/2 Szklanki Piwa1-1/2 Szklanki Piwa
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
5
Po jednej stronie każdej kromki chleba równomiernie rozprowadzić majonez bazyliowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
1-1/2 Szklanki Piwa1-1/2 Szklanki Piwa
6
Warstwa 4 kromki chleba z tuńczykiem, sałatą, pomidorem i boczkiem; top z pozostałymi kromkami chleba.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I PosiekanaPapryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
1-1/2 Szklanki Piwa1-1/2 Szklanki Piwa
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda

Wyposażenie

TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia46
Magazyn