Kalarepa & Marchew

Name: Kalarepa & Marchew
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano masło (opcjonalnie); 4 larges marchew, pokroić na kawałki, aby dopasować wielkość kalarepy; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kalarepa średnia, pokrojona w 3/4 kostki (o; 0 Batoniki toffi Heath 1 ciasto funtowe z żurawiną, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala, tak aby uzyskać 2 szklanki (można też wykorzystać 2 szklanki resztek ciasta duńskiego lub pączków w połączeniu z suszoną żurawiną – patrz poniżej); 4 krewetki i żyłki 1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część

Kalarepa & marchew jest bezglutenowe, pierwotne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 69 kalorii, 2G białka, oraz 3G tłuszczu. Na 41 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 19 mówi, że trafił w sedno. Jeśli masz masło, gałkę muszkatołową, kalarepę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 23 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Łatwa Sałatka z kalarepy azjatyckiej z marchewką i burakami, Jak Spiralizować kalarepę: Sałatka z kalarepy i zielonego jabłka z rukolą z kozim serem, suszoną żurawiną i orzechami włoskimi z sosem miodowo-miodowym, oraz Kalarepa Marynowana dla podobnych receptur.