Kalafior w sosie curry

Name: Kalafior w sosie curry
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych; 1 Głowa kalafior, opłukany i rozbity na różyczki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 2 Batoniki toffi Heath żółty proszek curry; 3 goździki czosnek starty na tarce; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 6 krewetki i żyłki Sól; 1 Batoniki toffi Heath kurkuma

Przepis kalafior w sosie curry krem może zaspokoić swoje indyjskie pragnienie w około 35 minut. Ten sos ma 419 kalorii, 5G białka, oraz 41 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 1,31 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Jeśli masz curry w proszku, czosnek, śmietana, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Kalafior z sosem kokosowym Curry, Nadziewana pierś z kurczaka w sosie Curry na pieczonych ziemniakach i kalafiorze, oraz Małże w sosie curry dla podobnych receptur.

Instrukcje

Do kalafiora: w dużej patelni saute na średnim ogniu, dodać oliwę z oliwek i masło do stopienia. Po stopieniu, dodać różyczki kalafiora, ładne posypać solą i gotować, aż złoty na dnie, o 3 protokół. Daj dobry rzut i niech gotować przez 3 więcej minut. Powtarzać rzuty, aż większość kalafiora jest pokryta masłem i złoty Na części, około 4 rzuty lub tak. Kalafior nadal powinien być chrupiący w tym momencie, ale wystarczająco delikatny, aby zjeść mniejszy floret. Śmiało, weź gryza! Następnie wlać resztę różyczek do dużej miski i szybko przykryć szczelnie folią. Gotować w partiach, jeśli różyczki nie zmieści się na jednej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Podczas gdy kalafior nadal pary w misce, zrobić sos. W tej samej patelni na średnim ogniu dodaj masło. Po rozpuszczeniu masła dodać cebulę, curry, kurkumę i doprawić solą. Gotować do miękkości, o 5 protokół, a następnie dodać czosnek i gotować trochę więcej. Gdy czosnek jest pachnący, dodać bulion z kurczaka i doprowadzić do duszenia. Gotować, aż wywar zmniejszy się o połowę, a następnie dodać śmietanę i podnieść na wolnym ogniu. Gotować, aż sos zmniejszy się i zgęstnieje. Łyżką szczelinową wyjąć kalafior z miski i dodać do garnka. Podnieść ogień i gotować 5 minut więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Całe Dojrzałe Oliwki

Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)

Kurkuma

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Słonina Wieprzowa

Podawać na ciepło.

Wyposażenie

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Słonina Wieprzowa

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych 1Głowa

kalafior, opłukany i rozbity na różyczki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(wątroba i szyja usunięte)2Batoniki toffi Heath

żółty proszek curry 3goździki

czosnek starty na tarce 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 6krewetki i żyłki

Sól 1Batoniki toffi Heath

kurkuma

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować Jest de Morgenzon Reserve Chenin Blanc. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 34 dolarów.