Kalafior Pieczony W Piecu

Kalafior Pieczony W Piecu
Pieczone w piecu kalafiory mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 233 kalorie, 4G białka, oraz 19g tłuszczu. Na $1.6 za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz kalafior, cytryny kliny, sól i pieprz, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 85%. Spróbuj Piekarnik Smażony Parmezan Brokuły & Kalafior Florets, Kalafior Pieczony Panierowany, oraz Przyprawione Karmelizowane Różyczki Kalafiora dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
2
Na dużej blasze do pieczenia, skropić różyczki kalafiora z oliwą z oliwek. Doprawić solą i pieprzem i dobrze wymieszać. Piecz przez około 30 minut, mieszając od czasu do czasu, aż kalafior będzie miękki i złocisty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Dojrzałe OliwkiCałe Dojrzałe Oliwki
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
3
Przenieść na talerze, udekorować klinami cytryny i podawać na gorąco lub w temperaturze pokojowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia35
Magazyn