Kalafior Pieczony Kurkumą

Name: Kalafior Pieczony Kurkumą
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramy kalafior, rdzeniowy i podzielony na 1-calowe różyczki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo nasiona kolendry; 1 warzywo (np. szpinak) kruszony czerwony pieprz; 1 porcja startego parmezanu sos pieprzowo-cytrynowy; 2 warzywo (np. szpinak) mielona kurkuma; 4 kumkwat, sadzony i posiekany; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 trochę posiekanej cukinii Sól; 1 ( bakłażany) szalotka, cienko pokrojona i podzielona na pierścienie; 1 warzywo (np. szpinak) pieprz biały

Kurkuma-pieczony kalafior jest jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawka. Na 2,38 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 233 kalorie. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jeśli masz szalotkę, ziarna pieprzu, nasiona kolendry i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Zupa Z Pieczonego Kalafiora Z Kurkumy, Pieczony kalafior z kurkumą i kminkiem, oraz Sałatka z pieczonego kalafiora z sosem Kurkumowym.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Na małej patelni, toast nasiona kolendry i pieprzu na umiarkowanie wysokim ogniu, aż pachnące, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Nasiona Kolendry

Pęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I Tymianek

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Przenieś do młynka do przypraw i pozostaw do całkowitego ostygnięcia. Przyprawy zmielić na proszek i przenieść do małej miseczki. Wymieszaj oliwę z oliwek, czosnek, kurkumę i pokruszony czerwony pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Kurkuma

Czosnek Goya®

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Na dużej blasze do pieczenia, skropić kalafior z mieszaniną oliwy z oliwek i wrzucić do herbu. Doprawić solą i smażyć przez 25 minut, aż kalafior będzie miękki; zeskrobać kalafior do miski do serwowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki