Kaczka z masłem Miso-migdałowym

Name: Kaczka z masłem Miso-migdałowym
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe migdały marcona (5 1/2 uncji); 2 piersi z kaczki Mulard (łącznie 1 1/2 funta), tłuszcz przycięty i skóra punktowana we wzorze crosshatch; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 porcja startego parmezanu 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna; 3 Spód: okruszki z herbatników graham biała pasta miso; 4 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ryż CANILLA® Extra Long Grain; 0 warzywo (np. szpinak) sambal oelek

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Kaczka z masłem Miso-migdałowym może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 32G białka, 36 g tłuszczu, oraz w sumie 495 kalorii. Na 4,44 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Jeśli masz sól koszerną, piersi z kaczki Mulard, ząbek czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Chipsy z jarmużu z masłem migdałowym i Miso, SOS Migdałowy Miso, oraz Groszek, marchew i Tempeh z sosem Miso-migdałowym.

Instrukcje

W misce wymieszać czosnek i 1 łyżkę każdego miso i oleju. Umieścić kaczkę w szklanym naczyniu do pieczenia i przetrzeć mieszaniną miso; przechowywać w lodówce przez noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

Cała Kaczka

Miso

Cienki-

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Czerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

W blenderze przerabiamy 1 szklankę migdałów, wodę, miód, Sambal oelek, 2 łyżki oleju i pozostałe 2 łyżki miso, aż będą gładkie. Do małej miski wcisnąć masło miso przez sitko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sambal Oelek

2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów

Batoniki Heath (każdy), Pokruszone

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Ryż CANILLA® Extra Long Grain

Miso

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Marynatę opłukać z kaczki; osuszyć. Lekko przyprawić skórę solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Cała Kaczka

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Rozgrzać dużą, żaroodporną patelnię.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać kaczkę, skórkę w dół, i gotować na dużym ogniu, aż trochę tłuszczu jest renderowane, o 1 minutę. Zmniejszyć ogień do umiarkowanego i gotować, aż skóra będzie złoty, o 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cała Kaczka

Przenieś patelnię do piekarnika i piecz przez około 10 minut, aż kaczka będzie lekko jędrna w dotyku, a mięso będzie średnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cała Kaczka

Woda, Aby Umożliwić

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Przenieś do deski do krojenia i pozostaw na 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Grubo posiekać pozostałe 2 łyżki migdałów. Łyżkę masła miso-migdałowego na talerze. Cienko pokroić piersi kaczki w poprzek i ułożyć plastry na maśle migdałowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło Migdałowe