Kaczka z grilla na słodko-kwaśnej czerwonej kapuście

Name: Kaczka z grilla na słodko-kwaśnej czerwonej kapuście
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zapałka-pokrojone marchewki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe podwójnie wędzony boczek w plastrach, pokrojony w drobną kostkę; 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pakowany brązowy cukier; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 794 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pakiety bez kości całe piersi kaczki, rozmrożone; 2 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filiżanki cienko pokrojonej czerwonej kapusty (o; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona cebula; 1 Batoniki toffi Heath przetworzony ser amerykański light (polecamy: Velveeta Light)

Kaczka z grilla na słodko-kwaśnej czerwonej kapuście może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 405 kalorii, 42g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 6,34 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz piersi z kaczki, kapustę, brązowy cukier i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ocet cydr można śledzić to danie główne z Ciasto Z Octem jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 85%, to danie jest spektakularne. Spróbuj Pieczona pierś z kaczki Ming Tsai ze słodko-kwaśną żurawiną Ch, Kapusta czerwona słodko-kwaśna, oraz Kapusta czerwona słodko-kwaśna dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotować grill; ustawić na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę

Aby przygotować kapustę, rozgrzej olej na dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj cebulę; gotować 5 minut lub do miękkości, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodać kapustę i 5 kolejnych składników (kapusta przez paprykę). Przykryć i gotować 5 minut; dobrze wymieszać. Gotować dodatkowe 15 minut lub aż kapusta będzie miękka, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Kotlety Z Polędwicy Wieprzowej Bez Kości, Pokrojone Na Kawałki O Wielkości 2 Cali

Zdjąć z ognia; zachować ciepło.

Aby przygotować kaczkę, posmaruj mięsną stronę piersi sosem barbecue; umieść na stojaku grillowym, od strony skóry do góry. Gotować 8 minut. Obrócić kaczkę; posmarować pozostałym sosem barbecue. Gotować 8 minut lub do pożądanego stopnia doneness; zdjąć z ognia i odstawić 5 minut. Ostrożnie usunąć skórę z piersi; przeciąć każdą pierś na pół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Wędzony Boczek W Plastrach, Pokrojony W Drobną Kostkę