Kabobs jagnięcy z sosem jogurtowym

Kabobs jagnięcy z sosem jogurtowym
Kabobs jagnięcy z sosem jogurtowym to danie główne dla 2 osób. Za 2,57 dolara za porcję ten przepis pokrywa 28% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 473 kalorie, 34 g białka i 21 g tłuszczu. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i kup rosół z kurczaka, kuskus, grzyby i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 70%. Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Szaszłyki jagnięce z sosem tzatziki, Szaszłyki z grillowanego kurczaka z sosem jogurtowo-ogórkowym i Szaszłyki owocowe z sosem imbirowo-cytrynowo-jogurtowym.

Instrukcje

1
W małej misce połącz pierwsze sześć składników.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Funta Pieczeni Jagnięcej Z Polędwicy Wołowej, Pokrojonej W 1-calową Kostkę1/2 Funta Pieczeni Jagnięcej Z Polędwicy Wołowej, Pokrojonej W 1-calową Kostkę
2
Wlej 1/3 szklanki marynaty do dużej zamykanej plastikowej torby; dodaj jagnięcinę. Zamknij torebkę i obróć do płaszcza; przechowywać w lodówce przez 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń Jagnięca Z Polędwicy Wołowej, Pokrojona W 1-calową KostkęPieczeń Jagnięca Z Polędwicy Wołowej, Pokrojona W 1-calową Kostkę
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar
3
Do małej miski wlej 1 łyżkę marynaty. Wymieszaj jogurt; przykryć i przechowywać w lodówce. Przykryj i przechowuj w lodówce pozostałą marynatę do posmarowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
Odcedź i wylej marynatę z jagnięciny. Na dwa metalowe lub namoczone drewniane patyczki nadziewamy na przemian jagnięciną, pieczarkami i cukinią.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami
5
Grilluj kebaby pod przykryciem na średnim ogniu przez 5-6 minut z każdej strony lub do momentu, aż jagnięcina osiągnie pożądany stopień wypieczenia (w przypadku średnio wysmażonego termometr do mięsa powinien wskazywać 145°; średni – 160°; dobrze wypieczony – 170°), polewając często z zarezerwowaną marynatą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
6
Podawać z kuskusem i mieszanką jogurtową.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia56
Magazyn