Jęczmienne Risotto z pieczonymi zimowymi warzywami

Name: Jęczmienne Risotto z pieczonymi zimowymi warzywami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe różyczki kalafiora posiekanego; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka, podzielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża natka pietruszki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek, podzielona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 71 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 2/3 szklanki (około startego sera Parmigiano-Reggiano, podzielonego; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasternak pokrojony w kostkę; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jęczmień perłowy niepoddany obróbce cieplnej; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane pekany, tosty; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka (ok. 1 duża); 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe)

Jęczmienne Risotto z pieczonymi zimowymi warzywami może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.62 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 317 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. To będzie hit w Twoim Zima wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, jęczmień perłowy, bulion drobiowy o mniejszej zawartości sodu i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Jęczmienne Risotto z pieczonymi zimowymi warzywami, Risotto z pieczoną dynią i jęczmieniem, oraz Ogień pieczone pomidory i jęczmień Risotto dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Połączyć pasternak, kalafior, papryka, 2 łyżeczki oliwy z oliwek, czarny pieprz, i sól na patelni galaretki rolki pokryte sprayem do gotowania, i wrzucić dobrze do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gorące, Gotowane Spaghetti Wieloziarniste

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Całe Dojrzałe Oliwki

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Oliwa Z Oliwek Do Tostów

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Placki Naan, Pokrojone Na ćwiartki

Piec w 400 przez 20 minut lub do lekko rumiane, mieszając po 10 minutach.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Podgrzać pozostałą 1 łyżeczkę oliwy z oliwek w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana

Dodaj cebulę; smażyć 4 protokół lub aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj 3 szklanki bulionu i jęczmienia; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 30 minut lub aż ciecz zostanie wchłonięta i jęczmień jest al DENTE.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jęczmień

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Dodaj pozostałą 1 szklankę bulionu, 1/2 szklanki na raz, stale mieszając, aż każda porcja bulionu zostanie wchłonięta przed dodaniem następnej. Wymieszać z pasternakiem i 1/3 szklanki sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Do Tostów

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar