Jook (Kasza Ryżowa)

Name: Jook (Kasza Ryżowa)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ryż Arborio; 4 plastry boczku, gotowane i pokruszone; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane prażone orzeszki ziemne; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 3 cale obrany świeży imbir, cienko pokrojony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielona zielona cebula; 6 trochę posiekanej cukinii Spróbuj Build-A-Meal; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż sushi; 1 Średnia żółta cebula, posiekana 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Jook (kasza ryżowa) jest bezmleczne przepis z 6 porcjami. Ta przystawka ma 471 kalorii, 13g białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Na 1,48 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz prażone na sucho orzeszki ziemne, ryż sushi, zieloną cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kasza Ryżowa / Okayu, Kasza Ryżowa Kokosowa, oraz Owsianka Z Dzikiego Ryżu.

Instrukcje

Umieść ryż na sitku i dokładnie spłucz zimną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Połączyć ryż, 5 szklanek wody i bulion; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 1 1/2 godziny, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Groszek Goya®

Dodać sól i imbir. Przykryć i gotować 1 godzinę lub aż mieszanina ma porridgelike konsystencji, mieszając od czasu do czasu. Mieszaninę ryżu podzielić na 6 talerzy. Top każdej porcji z orzeszkami ziemnymi, cebulą i boczkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Blanszowany