Jerk - przyprawiony Buffalo Hamburger stek z salsą Mango-ananasową

Name: Jerk - przyprawiony Buffalo Hamburger stek z salsą Mango-ananasową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 454 Orzechy dowolne (posiekane) Bawół mielony; 1 małe papryka jalapeño, posiekana i drobno posiekana; 2 (może być lub przeglądać) przyprawa Jamajska jerk bez soli; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z limonki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane obrane mango; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany ananas; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana czerwona cebula; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Przepis Jerk-przyprawione Buffalo Hamburger stek z Mango-ananas Salsa może zaspokoić Amerykański głód w około 45 minut. Na $2.89 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 299 kalorii, 22g białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz kolendrę, mango, sok z limonki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mango można śledzić to danie główne z Babeczki Paleo Mango z masłem Mango jako deser. Jest idealny do valentin day. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Jamaican Jerk Salsa z łososiem i ananasem Mango, Szarpane kebaby z kurczaka z salsą mango, oraz Udka Z Kurczaka Z Salsą Mango dla podobnych receptur.