Jedz za osiem dolców: Black - Eyed Peas and Greens

Name: Jedz za osiem dolców: Black - Eyed Peas and Greens
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 słonina wieprzowa; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszony Black-Eyed peas; 1 warzywo (np. szpinak) 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 3 ząbki czosnku, obrane i drobno posiekane; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo uncje płynu świeżej wody; 1 całe suszone gorące czerwone chile; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Need a bezglutenowe i wegańskie przystawki? Jedz za osiem dolców: Black-Eyed Peas i zieleni może być super przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 148 kalorii, 5G białka, oraz 8G tłuszczu. Na 41 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka chile, oregano, papryka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Black - Eyed Peas and Greens, Black Eyed Peas & Collard Greens, oraz New Years Black Eyed Peas and Greens.

Instrukcje

Wybierz Black-Eyed peas, umyć i osuszyć. W dużym garnku, doprowadzić groch i 4 1/2 szklanki wody do wrzenia. Przykryć, obrócić ogień na niski i gotować delikatnie, aż groszek będzie miękki. Czas, jaki to zajmuje, może się znacznie różnić, od 20 do 40 minut lub więcej, więc zacznij sprawdzać wcześniej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Włożyć olej do dużej patelni lub głębokiego rondla i podgrzać na średnim ogniu. Gdy gorące, dodać chile i wymieszać raz; następnie dodać czosnek i wymieszać raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Biały Jęczmień Perłowy

Wlać black-Eyed peas ze wszystkimi płynem do gotowania na patelni oleju i dodać liście laurowe, oregano, tymianek, papryka i sól. Wymieszać, aby wymieszać i doprowadzić do duszenia. Dusić delikatnie, odsłonięte, na małym ogniu przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa