Jedz za 8 dolców: zupa grochowa i najprostsza Slaw
Jedz za 8 dolców: zupa grochowa i najprostsza sałatka to bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie zupa. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 20g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 448 kalorii. Na $2.49 za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 7 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka cebuli, rosół z kurczaka, majonez i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Jedz za osiem dolców: Curry Żółty Split Grochowa zupa, Najprostsza zupa z fasoli i warzyw, oraz Najprostsza Letnia Warzywna Zupa Miso Z Makaronem dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać oliwę z oliwek w garnku zupy na średnim ogniu i podsmażyć cebulę i czosnek z oregano, sól, i pieprz, aż cebula są przezroczyste, 10 do 15 protokół.
Dodaj marchew, ziemniaki, 3/4 podzielonego groszku i bulion lub wodę. Doprowadzić do wrzenia, a następnie gotować na wolnym ogniu przez 40 minut. Odtłuszczona piana podczas gotowania.
Dodaj pozostały split groszku i nadal gotować na wolnym ogniu przez kolejne 40 minut, lub aż wszystkie groszek są miękkie (zwykle iść 10 lub nawet 20 minut dłużej dbać o najbardziej uparty groszek). Często mieszaj, aby nie dopuścić do spalania ciał stałych na dnie. Smak soli i pieprzu i podawać na gorąco.
W misce ubić majonez, ocet jabłkowy, sól i pieprz. Wrzucić z kapustą. Smak dla równowagi i dodać więcej octu, sól, lub pieprz w razie potrzeby.