Jedz za 8 dolców: Poule au Riz

Name: Jedz za 8 dolców: Poule au Riz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz; 0 Lista zakupów: 2 całe udka z kurczaka, $2.82; 1 cebula, $0.50; 1 pęczek pietruszki, $0.69; 1/2 szklanki białego ryżu, $0.50; 5 uncji mrożonego groszku, $1.00; 1 główka sałaty, $1.99; 1 jajko, $; 2 całe udka z kurczaka,z kością, ze skórą; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. części z kurczaka na zapas-szyje, Plecy, skrzydła ,kości (opcjonalnie, koszt $0.75 od mojego rzeźnika); 2 krewetki i żyłki Suszony tymianek; 1 ciasteczka imbirowe, podzielone; 2 goździki czosnek nieobrany i rozgnieciony; 2 krewetki i żyłki Elementy spiżarni: czosnek, suszony tymianek, sól, pieprz, cukier, ocet winny biały, winegret; 1 Głowa sałata zielonolistna; 2 krewetki i żyłki Sól koszerna; 1 bunch 1/4 szklanki tłuszczu wieprzowego; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek mrozne (o; 2 krewetki i żyłki Cukier; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały niepoddany obróbce cieplnej; 1 Batoniki toffi Heath ocet winny biały; 1 ( bakłażany) cebula żółta, przycięta, ale nieobrana, ćwiartowana

Jedz za osiem dolców: Poule au Riz jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Na 2,86 zł za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Jedna porcja zawiera 931 kalorii, 58g białka, oraz 44g tłuszczu. 8 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, sól koszerną, udka z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest super. Spróbuj Poule Au Pot, Poule au Pot, oraz Kurczak w garnku (Poule au Pot) z ziemniakami i kabaczkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Włożyć udka kurczaka do garnka z cebulą, czosnkiem i dodatkowymi częściami kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

Udko Z Kurczaka

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodaj 2 gałązki pietruszki, 1/4 łyżeczki suszonego tymianku, 1/2 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki pieprzu i 6 szklanek wody. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu, a następnie dostosować ciepło tak, że woda ledwo bąbelki. Chcesz gotować kurczaka niezmiernie delikatnie; w moim garnku, pęcherzyki nigdy nie łamią powierzchni, ale można zaobserwować rosnące w bardzo małych strumieni w cieczy. Utrzymuj ten stan przez 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Woreczek świeżego, Umytego Szpinaku

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sól Do Obramowania Szkła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Udka kurczaka wyjąć na talerz. Podgrzać pod garnkiem i pozwolić wywar gotować energicznie przez 20-30 minut; smak po 20 minutach, aby zobaczyć, czy jest wystarczająco chickeny. Gdy zapas smakuje pysznie, wyłącz ogrzewanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udko Z Kurczaka

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Ugotować pół szklanki ryżu w 1 szklance wywaru. W tym samym czasie umieść mrożony groszek w rondlu z 1 liściem sałaty, 1/8 łyżeczki suszonego tymianku, 1/4 łyżeczki cukru i 1 gałązką pietruszki; przykryj i odwróć ogień pod groszkiem do niskiego poziomu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)

1 Woreczek świeżego, Umytego Szpinaku

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Niech groszek gotować w ten sposób przez 20 minut (mniej więcej w tym samym czasie trzeba gotować ryż i niech odpocznie), mieszając kilka razy.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Usuń liść sałaty, posmakuj grochu, a jeśli chcesz, dodaj sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Gdy udka kurczaka są wystarczająco chłodne, aby poradzić sobie z nimi, Usuń i wyrzuć skórę. Wyciągnij całe mięso z kości; powinieneś dostać 7-8 uncji. Możesz wsunąć kawałki mięsa do garnka z zapasem, aby zachować ciepło i wilgoć, jeśli chcesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udko Z Kurczaka

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Podczas gdy ryż i groszek gotować, zrobić sos. W górnej części podwójnego kotła (lub miski ustawionej nad garnkiem z gotującą się wodą) ubij żółtko i ocet winny. Stopniowo dodawać 2/3 szklanki wywaru z kurczaka, cały czas ubijając. Nadal mieszając i gotując sos na gotującej się wodzie, aż trochę zgęstnieje. (Gotowałem i mieszałem przez 15 minut bez większego zagęszczania i postanowiłem podać sos w stanie gładkim, ale luźnym, ponieważ już smakował dobrze.) Smak i prawidłowe przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Winny Biały

(wątroba I Szyja Usunięte)

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 1/2 Uncji Niesłodzonej Czekolady, Drobno Posiekanej

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Słonina Wieprzowa

Kawałki kurczaka podawać na szczycie ryżu z miseczką sosu, jeszcze gorącego, na boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Udekoruj kurczaka mieloną pietruszką, jeśli chcesz; byłem w zbyt dużym pośpiechu. Aby być bardzo francuskim, podawać groszek jako własne danie, po kurczaku, zamiast dzielić talerz. Do sałatki wrzucić pozostałą sałatę i grubo posiekane liście pietruszki z prostym winegretem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół