Jeannie 's Kickin' Fried Fish

Name: Jeannie 's Kickin' Fried Fish
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony czarny pieprz, lub do smaku; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo przyprawy czernione (np. Old Bay®); 2 Batoniki toffi Heath 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 1 olej do smażenia, najlepiej rzepakowy; 2 Batoniki toffi Heath sos pieprzowo-cytrynowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Włoskie okruchy chleba sezonowanego (np. Progresso®); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 2 Batoniki toffi Heath Prażone płatki cebulowe; 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielona sól morska, lub do smaku; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z tilapii, wypłukane i poklepane na sucho

Jeannie 's Kickin' Fried Fish requires around 40 minut od początku do końca. To danie główne ma 270 kalorii, 27g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.42 za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka czosnku, sól morska, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 49%, to danie jest solidne. Spróbuj Smażona ryba mamy, Smażona Czerwona Ryba, oraz Smażona Ryba Na Patelni dla podobnych receptur.

Instrukcje

Jajko z mlekiem ubić w płytkiej misce. W innej płytkiej misce, wymieszać bułkę tartą, pieczone płatki cebuli, czosnek, poczerniałe przyprawy, rozdrobnione płatki czerwonej papryki, czarny pieprz, i sól morska.

Składniki, których będziesz potrzebować

Blackening Spice

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Suszone Płatki Cebuli

świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Zanurz filet z tilapii w mieszaninie jajecznej, a następnie delikatnie wciśnij w mieszaninę okruchów z obu stron; ułóż powlekany filet na talerzu. Powtórz z pozostałymi filetami; przechowywać w lodówce powlekane filety przez około 15 minut, aby pomóc ustawić okruchy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Tilapii

Pasek Skórki Cytrynowej

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Oliwę z oliwek i masło rozgrzać na żeliwnej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Ułożyć filety na patelni, i smażyć na patelni, aż złoty kolor z każdej strony, o 3 protokół na stronę. Ryby powinny być nieprzezroczyste i łuszczące się pod powłoką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Filety wyjąć i osuszyć na ręcznikach papierowych.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony czarny pieprz, lub do smaku 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

przyprawy czernione (np. Old Bay®)2Batoniki toffi Heath

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 1

olej do smażenia, najlepiej rzepakowy 2Batoniki toffi Heath

sos pieprzowo-cytrynowy 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Włoskie okruchy chleba sezonowanego (np. Progresso®)791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 2Batoniki toffi Heath

Prażone płatki cebulowe 0Batoniki toffi Heath

świeżo zmielona sól morska, lub do smaku 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z tilapii, wypłukane i poklepane na sucho

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Alzacja Willm Pinot Gris Reserve z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.