Jarmuż włoski-wariacja na temat

Name: Jarmuż włoski-wariacja na temat
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 2 goździki czosnek mielony; 1 bunch jarmuż, łodygi usunięte i liście grubo posiekane; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 4 krewetki i żyłki Surowe organiczne nasiona dyni; 4 krewetki i żyłki Sól do smaku

Jarmuż włoski - wariacja na temat jest jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawka. Na 31 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 62 kalorie, 2G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz oliwę z oliwek, czosnek, jarmuż i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 90%, co jest świetne. Podobne przepisy to Włoskie warzywa i fasola z kiełbasą, Pasty Kornwalijskie-Wariacje Na Temat, oraz Festiwal i Park rozrywki nogi indyka.

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)2goździki

czosnek mielony 1bunch

jarmuż, łodygi usunięte i liście grubo posiekane 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 4krewetki i żyłki

Surowe organiczne nasiona dyni 4krewetki i żyłki

Sól do smaku

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to świetny wybór dla Włochów. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Spalletti Chianti rezerwowy Poggio Reale z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.