Jarmuż i jajka pomidorowe z jagodami

Jarmuż i jajka pomidorowe z jagodami
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranny posiłek, więc daj jarmuż i jajka pomidorowe Benedykta z jagodami. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 353 kalorie, 19g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 2,85 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać pieprz cayenne, szalotka, pomidor, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Jarmuż i jajka pomidorowe Benedykt, boczek, jarmuż + pieczone jajka pomidorowe benedict {giveaway}, oraz Pikantne pomidory gotowane jajka z jarmużem i jagodami pszennymi z " poranków pełnoziarnistych dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz majonez, musztardę, 1 łyżkę ciepłej wody, sok z cytryny i pieprz cayenne w blenderze i proces aż do połączenia. Zeskrobać i odstawić na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Całe świeże Jalapeno1 Całe świeże Jalapeno
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Dla jaj: napełnij szeroki garnek około 3 cali wody. I ocet i doprowadzić do niskiego gotowania na wolnym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
3
Tymczasem rozgrzać olej w dużej patelni nonstick.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Dodać boczek Kanadyjski i szalotki i gotować, mieszając często, aż złoty, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Boczek KanadyjskiBoczek Kanadyjski
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
5
Dodać jarmuż, zdjąć z ognia i mieszać, aż kapusta zwiędnie, o 2 protokół. Doprawić pieprzem. Odstawić i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
JarmużJarmuż
6
Tosty angielskie babeczki w tosterze lub pod brojlerem, aż lekko złoty, o 5 protokół. Top każdy z plasterkiem pomidora i tosty, aż pomidor jest tylko lekko ciepły, o 1 minutę. Top każdy plaster pomidora z mieszanki boczek kanadyjski jarmuż.
Składniki, których będziesz potrzebować
½ łyżeczki Soli½ łyżeczki Soli
Boczek KanadyjskiBoczek Kanadyjski
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
JarmużJarmuż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
Jadalne Kwiaty, Opcjonalna Dekoracja Talerza, ładne Na ImprezyJadalne Kwiaty, Opcjonalna Dekoracja Talerza, ładne Na Imprezy
7
Rozbij każde jajko do oddzielnego kubka lub miski i wsuń je pojedynczo do gotującej się wody. Gotować, aż białka są w pożądanej doneness, 3 do 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
8
Wyjąć łyżką szczelinową i umieścić na każdej babeczce Angielskiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
½ łyżeczki Soli½ łyżeczki Soli
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
9
Mżawka z hollandaise.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS HollandaiseSOS Hollandaise
10
Podawać z 1/2 szklanki jagód i szklanką mleka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Winogrona Czerwone BezpestkoweWinogrona Czerwone Bezpestkowe
Białe Bułki ObiadoweBiałe Bułki Obiadowe
TrudnośćTwardy
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia41
Magazyn