Japońskie Roladki Wołowe

Name: Japońskie Roladki Wołowe
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 24 szparagi świeże, przycięte; 1 bunch zielona cebula, tylko zielone części; 12 grzyby shiitake, pokrojone w plasterki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 8 cienkie steki top round; 1 porcja startego parmezanu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Japońskie bułeczki wołowe mogą być tylko Japoński przepis, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 55g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 329 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje $3.06 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 27 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz szparagi spears, zielona cebula, top okrągłe steki, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Z łyżeczką wynik 98%, to danie jest spektakularne. Spróbuj Japońskie bułeczki z wołowiną i cebulką, Bułeczki Z Kapustą Japońską, oraz Grillowane Japońskie bułeczki z bakłażanem ze Stiltonem, czerwoną papryką i rukolą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj grzyby, przykryj i pozwól im się pocić na małym ogniu, aż będą miękkie. Nie pozwól im brązowy. Tymczasem przynieś duży garnek lub patelnię wody do wrzenia. Wrzuć szparagi do wrzącej wody, a następnie włóż do lodowatej wody, aby zatrzymać gotowanie. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Rozgrzej brojlery w piekarniku. Nasmaruj patelnię.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Aby skonstruować rolki, ułóż steki na płasko. Jeśli steki są grube, Funt je do około 1/4 cala grubości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Na powierzchnię posmarować sosem sojowym, następnie na jednym końcu każdego steka ułożyć kilka grzybów, kilka zielonej cebuli i 3 szparagi.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Cały Imbir, Rozgnieciony

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Zwiń na drugi koniec, aby zamknąć i zabezpieczyć każdy pakiet za pomocą wykałaczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wykałaczki (do Trzymania Kotletów Z Kurczaka Razem)

Umieść stronę szwu rolki w dół na patelni do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Pieczeń pod rozgrzanym brojlerem, aż rumiane na wierzchu, o 3 protokół. Obróć rolki i brązowy po drugiej stronie, 2 do 3 więcej minut. Uważaj, aby nie nad gotować, to może spalić steki lub uczynić je trudne do jedzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wykałaczki (do Trzymania Kotletów Z Kurczaka Razem)

Składniki

Porcje:

szparagi świeże, przycięte 1bunch

zielona cebula, tylko zielone części 12

grzyby shiitake, pokrojone w plasterki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta 8

cienkie steki top round 1porcja startego parmezanu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Winnica Dry Creek Dry Chenin Blanc, wino z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.