Japoński Hummus Edamame

Name: Japoński Hummus Edamame
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Japońskie, Azjatyckie
Ingredients: 8 krewetki i żyłki czarny pieprz, do smaku; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mrożony edamame łuskany; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży imbir, mielony; 1 łyżka czerwony ocet winny ząbek czosnku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Szczypta białego sezamu; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo proszek wasabi (mniej więcej do smaku); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Japoński Edamame Hummus jest bezglutenowe i wegańskie hor d ' oeuvre. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 132 kalorie. Ten przepis służy 8. Na 66 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jeśli masz olej sezamowy, wodę, imbir i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni japońskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Japońskie Curry z Edamame, Wegańskie: Japoński gotowany Daikon z Bok Choy i Edamame, oraz Japoński Pikantny makaron soba z edamame dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

8krewetki i żyłki

czarny pieprz, do smaku 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

mrożony edamame łuskany 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży imbir, mielony 1łyżka czerwony ocet winny

ząbek czosnku 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Szczypta białego sezamu 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

proszek wasabi (mniej więcej do smaku)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. De Morgenzon Reserve Chenin Blanc z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.