Jamajski ryż z groszkiem

Jamajski ryż z groszkiem
Jamajski ryż z groszkiem wymaga ok. 1 godzina i 55 minut od początku do końca. Ta przystawka ma 413 kalorii, 12g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 4 i kosztuje 69 centów za porcję. Jeśli masz tymianek, ryż, scotch bonnet pieprz, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 67%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Jamaican Rice & Peas, Jamajski ryż z groszkiem, oraz Jamajski ryż z groszkiem.

Instrukcje

1
Fasolę i czosnek umieścić w średnim rondlu i przykryć zimną wodą. Doprowadzić do duszenia i gotować, aż fasola będzie miękka, o 1 do 1 1/2 godziny. Gdy fasola będzie miękka, wymieszaj z mlekiem kokosowym, zieloną cebulą, czepkiem i tymiankiem i zwiększ ogień do wrzenia. Wymieszaj ryż, dodaj trochę soli i pieprzu, przykryj garnek i gotuj, aż ryż będzie miękki i wchłonie większość płynu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Scotch WhiskeyScotch Whiskey
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Przelać do dużej miski, smak przyprawy, dodając więcej soli i pieprzu w razie potrzeby, i udekorować plasterkami zielonej cebuli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
żółta Cebula, Obrana, Startażółta Cebula, Obrana, Starta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 55 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia22
Magazyn