Jamajski Ryż Z Groszkiem

Name: Jamajski Ryż Z Groszkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola, opłukana i osuszona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka (lub bulion warzywny dla opcji wegetariańskiej); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 2 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starty świeży imbir; 4 ząbki czosnku, posiekane; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż długoziarnisty; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo (albo zwykłe); 1 cały Szkocki czepek chile (może zastąpić całe habanero); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 1 cebula żółta, posiekana

Need a bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie przystawki? Jamajski ryż i groszek może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 493 kalorie. Na 1,07 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 480 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Udaj się do sklepu i odebrać cebulę, tymianek, ryż, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 69%. Podobne przepisy to Jamajski ryż z groszkiem, Jamajski ryż z groszkiem, oraz Jamajski ryż z groszkiem.